「治療しても痛みやしびれがまったく治らない。一生この痛みと付き合うのか不安」 と頚椎症、頚椎ヘルニアでお悩みの方へ。 実は自宅で1日15分、30日間で苦しい症状を改善できる方法があります。 この改善法は一人で出来て、高齢の方にも安全なエクササイズです。 特殊な器具や道具も使いません。余計なお金が掛かることはありません。 自然治癒力を活かした根本的な改善法です。 改善法の内容の一部を紹介すると、 ・痛みや痺れを引き起こす原因の実態とは? ・今すぐにでも手術をしたほうがいい状態とは? ・痛みしびれの真相~偽性ヘルニア症状の割合とは? ・遺伝と頚椎症・頚椎ヘルニアとの関係とは? ・肩こりとヘルニア症状の関係とは? ・自律神経失調症と頚椎症・頚椎ヘルニアの関係とは? ・症状の状態を把握する自己検査法 ・重要!肩甲骨の動きを改善する方法 ・腰痛も患っている場合の腰の痛み改善法 ・首の横コリ解消、ストレートネック改善法 ・頚椎の痛みしびれを楽にする上部・中部の調整法 ・超かんたん!頚部リラックス法 ・症状改善を早める活性型トリガーポイント ・速攻でストレスを解放する特殊エクササイズ ・痛みやしびれを鎮める症状部位のさすり方 ・効果てきめん!経穴(ツボ)の刺激療法 ・再発を防ぐための良い座り姿勢、良い立ち姿勢を解説 ・痛みしびれを防ぐまくらの選び方 ・再発予防に効果のある食事、食生活、そして栄養を解説 ・知らなければならない薬の服用方法 ・改善後の趣味、スポーツをおこなう際の注意点とポイント その他にも症状改善、回復に関する内容を多数収録。 アマゾンで16800円で販売していたものです。 現在は在庫切れしている希少品になります。 DVD-R仕様です。 【状態】 ケースはスリキズが目立ちます。 ディスクは多少スリキズがあります。 動作確認済みです。